Hipnoterapi Nedir

Hipnoz, dikkatin yoğunlaştığı, ve telkin alma yeteneğinin arttığı uyku ile uyaniklik arasi bir bilinç halidir. Hipnozda kişinin dirençlerinin bir çoğu ortadan kalkmıştır ve kişi degisime açik bir döneme girmiştir. Zihin rahat ve gevşemiş durumda olduğu için, telkinlere daha açıktır ve onlardan daha çok yararlanır. Hipnoz halinde biliçaltı uyanık ve söylenilenlere açıktır fakat vücut ve bilinç dinlenme halindedir. Yani hipnoz bir gece uykusu değildir. Bu nedenle hipnoz esnasında kişi olan biten herşeyi duyar.250 yıllık hipnoz geçmişinde hipnozdan çıkamamak yada uyanamamak diye birşey yaşanmamıştır. Çünkü hipnoz uyku değil, trans halidir. Ayrıca hipnoz sırasında kişi istemediği sırlarını hipnoterapisti ile paylaşmayabilir. Kişinin farkındalığı hipnoz sırasında da devam ettiği için hipnoterapist kişi sırlarını kişi izin vermediği sürece öğrenemez. Hipnoz kişinin isteği doğrultusunda telkin alması ve istediği kişisel değişiklikleri yapabilmek için bilinçaltını yönetme yetisini kazanması yönünde destek görmesidir. Bu durumda kişinin isteği ile gerçekleştirilir. Kişi telkinlere açıktır. Ancak eğer kişinin ahlak değerlerine aykırı bir durum oluşursa kişi kendi isteği ile transtan çıkabilir. Hipnoterapi ise hipnozun tedavi amaciyla kullanimin şeklidir. Hipnoterapi yapıcak kişinin mutlaka bu konuda eğitim almış bir psikolog ya da tıp doktoru olmasına dikkat edilmelidir. Çünkü hipnozun terapi de kullanımını sadece uzman kişilerin yapması gerekmektedir. Hipnoterapi danışmanlık süresince kullanılan bir takviye yöntemdir. Hipnoz kurumumuzda tek başına uygulanmamaktadır. Öncelikle danışandan sorunu ile ilgili ayrıntılı bir bilgi alınır daha sonra uygun görüldüğünde hipnoterapiden yararlanılır. Amaç hipnoterapi ile danışanın şikayetçi olduğu sorundan çok daha hızlı kurtulabilmesini sağlamaktır.

Hipnoterapinin kullanıldığı bazı alanlar:

  • Alkol –Madde- Bağımlılığı
  • Sigara Bağımlılığı
  • Depresyon,
  • Performans Anksiyetesi,
  • Kaygı bozukluğu
  • Panik Bozukluğu,
  • Sosyal Fobi,
  • Obsesif kompulsif bozukluklar,
  • Posttravmatik Stres Bozukluğu
  • Çoğul Kişilik Bozukluğu,
  • Anoreksia Nervoza,
  • Bulumia Nervoza,
  • Obesitede, Zayıflama
  • Psikolojik Bellek Kayıpları,
  • Psikolojik Nedenli Bayılmalar,
  • Psikolojik Ağrı Bozuklukları
  • Cinsel İşlev Bozuklukları,Vajinismus,erken boşalma,ereksiyon kaybı(iktidarsızlık) ,geç boşalma,
  • Uyku Bozukluklarında,
  • Öfke kontrolü,
  • Migren ağrılarında ,
  • Ağrısız doğumda ,anestezide ,
  • Alt ıslatma (Enürezis ) ,
  • Dışkı yapma ( enkoprezis )
  • Çocuklarda ve yetişkinlerde Korku ve fobiler ( karanlık korkusu,köpek korkusu,
  • Uçak korkusu
  • Asansör fobisi
  • Okul korkusu,
  • Özgül fobiler
  • Konuşma bozukluğu ( kekemelik )
  • Çocuklarda davranış bozuklukları ,
  • Eğitim ve öğrenme sorunları ,
  • Çocuklarda uyum sorunu ( arkadaşlarına, okul ve sınıfına , kendi iç uyumunu sağlamada )
  • Parmak emme,
  • Tırnak yeme ,
  • Tik gibi davranış sorunları,
  • Kilo verme ,
  • Sınav stresi
  • Konsantrasyon ve dikkati artırma
  • Motivasyon
  • Özgüven arttırma
  • Öfke , kızgınlık ve nefret duygularını, değersizlik ve suçluluk duygularını, pişmanlık duygularını değiştirme

Diğer Blog Yazıları

Menü